STUDIO ATIVAR

Abandone os velhos hábitos viva algo novo

VAMOS ATIVAR

Nós somos o Studio Ativar

Um espaço pensado para você se movimentar, se cuidar e se reconectar com o próprio corpo. Aqui, cada aula combina energia, acolhimento e profissionalismo para proporcionar bem-estar, saúde e autoestima em um ambiente leve e motivador.

QUERO AULA PRESENCIAL

Depoimentos de quem passou por aqui

QUERO AULA PRESENCIAL

Transforme seu corpo como elas

Mais do que uma mudança no corpo, uma transformação na autoestima, na energia e na forma de se enxergar todos os dias.

Conheça nossas modalidades

FLOW ATIVAR

Para potencializar seus treinos com equilíbrio, flexibilidade, mobilidade e respiração: o treino que conecta corpo e mente da mulher.
DANCE + MAIS ATIVAR

Todos os ritmos juntos para mexer o corpo, se divertir e queimar calorias dançando.
T.F FORÇA ATIVAR

Funcional diferenciado: força segmentada por grupo muscular, sem circuito, pensado para o corpo feminino.
STRONG FIGHT ATIVAR

HIT intenso só com o peso do corpo: queime calorias, ganhe força e energia em cada treino.
STEP MIX ATIVAR

HIT dinâmico com step e pesos leves, para desafiar sua força, coordenação e resistência.
POWER PUMP ATIVAR

Treino de força completo, focado no corpo da mulher, para resistência, definição muscular e alto gasto calórico

Treinos desenvolvidos para promover força, definição, mobilidade e bem-estar, ajudando você a se sentir mais confiante e confortável no próprio corpo.